Je me présente, Karima,

Je pratique le yoga depuis 14 ans. J’ai également un passé sportif qui m’a amené à pratiquer le duathlon au niveau championnat de France dans les années 2000. Un problème de santé  m’a obligé à changer de regard sur mon mode de vie. C'est ainsi que le yoga est entré dans ma vie tout d’abord « physiquement » tel un soin curatif, puis préventif, et progressivement au fil des années, j’ai découvert les autres dimensions du yoga qui ont nourri ma transformation.

Tout naturellement, j’ai souhaité me former pour devenir enseignant de viniyoga. Je termine cette année ma formation initiale de 5 ans dispensée par Denis PERRET et Eline TRIPART à l’Ecole Viniyoga Dauphiné Savoie (promotion 2019 à  20 24). Le programme est basé sur le socle de base défini par la Fédération Viniyoga Internationale FVI, qui satisfait au programme de formation des enseignants de yoga de l’Union Européenne de Yoga.

Aujourd’hui, au travers des pratiques que je propose, je souhaite partager l’ensemble de ces notions qui m’ont appris à être à l’écoute de mon corps, de ma respiration, de mes sens et de mon mental.

Tout ce qui m’aide aujourd’hui à être présente et à « être ce qui est ».